Лишний вес – эпидемия XXI века. Можно обвинять в этом пищепром, переизбыток химии в живых продуктах, но давайте посмотрим на эту проблему под углом метафизическим.
Через наше тело мы воспринимаем мир. Пропуская мысли, эмоции, чувства, убеждения накапливаем болезни или наоборот, убираем их. Как же грамотно научиться понимать свое тело, как избавиться от лишнего веса, как сбросить лишнее?
Предлагаю примерить на себя желаемое тело. Не смейтесь! Это возможно! Добрые мысли — здоровое тело, отличное самочувствие. Разрушительные мысли и эмоции – болезни и страдания тела.
Подойдите к зеркалу и присмотритесь, как вы сейчас выглядите? И сопоставьте свое тело со своими мыслями: здесь немного нужно расслабиться, здесь убрать лень, здесь подвисает хвастовство, а вот выпячивает осуждение, а вот, что это? – А это – раздражение и гнев. Да! Есть над чем поработать!
Поэтому никакая диета для похудения здесь не поможет. Начните с мыслей, анализируйте их, начните медитировать, примите ситуацию, и только потом настройте питание.
Пожалуйста, нажмите кнопку Подписаться и поделитесь этой статьей на Facebook. Распространять информацию о медитации – благородное занятие, это наш вклад в мир, изобилие, здоровье и счастье. Подписавшись, Вы получаете в подарок курс медитаций «Путь к здоровью и счастью». Медитация бесплатно предоставляется вам. Прекрасная музыка для медитации подойдет всем возрастным категориям. Нажмите нравится, чтобы поделиться сообщением.
И еще один подарок — курс Самоисцеления — «Как освободить свою жизнь от болезней». Жмите ссылку и будьте здоровы!