Сила жизни… В чем она? Мы бежим каждый день в своей повседневности, часто не замечая главного — глубинных вопросов нашего пребывания здесь и сейчас. А у многих на это не хватает жизненных сил, собственно того, что называется энергетика организма.
Но без энергии нас не существует. Это – основа и причина нашей жизни. Может ли ракета полететь без топлива? Однозначно, нет, сказали бы мы вначале прошлого века. Но многие ученые не согласны, так как было доказано, что это самое топливо для ракеты возможно брать из эфира, где и находится пресловутая энергия. Другое дело, что эту идею зарубили на корню, так как финансовым магнатам совсем такие игры не на руку, ведь тогда разрушится весь мир капитала.
Но остановимся на энергетических каналах человека.
Они работают в определенном ритме, у них есть своя собственная скорость. Зная ее законы, по которым работает энергетика организма, мы можем контролировать ее, усиливая.
Как восстановить силы питанием?
Часто после еды возникает непреодолимое желание прилечь, а то и поспать, что в корне является нарушением и не только. После вкушения пищи мы должны ощущать все с точностью до наоборот, а именно: восстановление энергии, прилив сил. Энергетика организма должна однозначно повыситься.
Для этого важно знать, что существуют циклы пищеварения:
— начиная с 12 часов дня до 20.00 пища в организме переваривается, но это только то, что касается фруктов;
— с 8.00 утра и до 16.00 организм усваивает всю еду, которая попадает в него;
— начиная с 4.00 раннего утра до 12.00 все остатки пищи, которые не усвоились организмом, благополучно из него удаляются.
Пользуясь этой информацией, вы уже сможете регулировать не только энергетику организма, но и фактор веса. Жизненные силы человека – это та необходимость, от которой зависит качество и количество времени нашего пребывания в этом прекрасном мире. Вымывая токсины и зная режим циклов, мы достигнем полного восстановления энергии.
Как получить энергию от пищи?
Ешь воду! Пей воду! – Употребляя до 2-х литров воды, учитывая «водоносную» пищу, вы не только очистите систему вашего организму от токсинов, но и у откорректируете обмен веществ в целом. Не обязательно пить воду в чистом виде, можно кушать овощи и фрукты, где есть много воды: огурцы, яблоки, клубника, кабачки…
Энергетические каналы заработают в своем полном объеме, если вы начнете питаться циклично: утром – фрукты, в полдень – каши, овощи и фрукты, ужинать не позже 19 часов, иначе система будет заблокирована. И во время сна вы восстановите энергии полностью.
Соблюдать эти нехитрые правила и просто, и сложно одновременно. Но начните с малого. Уже сегодня поставьте перед собой цель: начать питаться правильно и главное, станьте осведомленными: читайте много на эту тему, будьте в курсе, как контролировать фактор веса правильно.
Приведем примерное меню для восстановления энергии.
Утро
С утра хорошо бы выпить натощак два стакана воды, выпить стакан яблочного или апельсинового сока. Заранее для этого прикупите соковыжималку. Тогда уже и не отвертитесь! Соки можно делать как ассорти, так и однородные. Если вы не любите, например, тыкву, добавьте в ее сок немного малины. И вот сок уже станет не таким приторным и нелюбимым.
Обед
Салат из всевозможных овощей с максимальным количеством зелени, в зависимости от сезона. Если вы работаете и питаетесь в кафе, найдите поблизости от работы салатный бар и сделайте его своим любимым обеденным местом.
Ужин
Если вы мясоед, вечером ешьте мясо, но, как говорят, заверните его в овощи, тогда и польза будет, и восстановление энергии пойдет быстрее. Если вы вегетарианец, тогда мясной белок вам может заменить творог или творожные продукты. Бодрость и энергия от такой еды только увеличатся, да и польза для организма будет большая.
В таком ритме оставайтесь 21 день, и вы увидите, что организм сам позаботится о своей энергетике и вопрос, как получить энергию, будет решаться им автоматически.
Ищите свои пути восстановления энергии и будьте здоровы!
Подписывайтесь на наши статьи и оставляйте комментарии. Нам важно, что вы думаете. Если вам понравилась статья — делитесь ею с друзьями в любимой соцсети. Подписавшись на наши новые статьи, Вы получаете в подарок курс медитаций «Путь к здоровью и счастью». Медитация бесплатно предоставляется в подарок. Прекрасная музыка для медитации подойдет всем возрастным категориям. Будем рады даже самым полярным мнениям.
И еще один подарок — курс Самоисцеления — «Как освободить свою жизнь от болезней». Жмите ссылку и будьте здоровы!