Если вы хотите добиваться положительных внутренних изменений, вам нужно научиться задавать себе два простых, но обладающих поистине волшебной силой, вопроса. Если ответите на них, разбор полетов закончится, обещаем.
Первый магический вопрос: что сейчас со мной происходит, в настоящий момент? То есть:
— чем я занимаюсь в данный момент?
— что чувствую?
— Что думаю?
— как я дышу?
Второй магический вопрос: что я хочу в следующий момент своей жизни? Я хочу, чтобы так продолжалось: думать так, чувствовать именно то, что чувствую, дышать так? Или мне хочется что-то изменить?
Когда вы это сознаете со всей чистотой своего сердца, много важных моментов ощутите. Без усилий. Например, с вопросом о дыхании: после того, как начнете наблюдать за ним, сразу поменяете темп, возможно, задержавшись или ускорившись.
Все изменения происходят с человеком тогда, когда он становится естественным, не похожим ни на кого, не дублирующим жизнь чужую… «Быть лучше», «стараться измениться» по требованию вышестоящего начальства, по просьбам и уговорам других – бесполезны. Изменений НЕ БУДЕТ!
Отказаться от погони стать таким как все, полностью осознать себя, какой вы есть на самом деле – единственный выход из кармического колеса перевоплощений.
Осознавайте все, что с вами происходит, к чему вы стремитесь. Понимайте, что осознать все – в ваших силах: все, что с вами происходит, любая происходящая с вами ситуация, все решения, любой выбор.
Для начала, приобретите один из курсов Олега Руснака, где есть много упражнений. Они были созданы в процессе его многолетней практической работы. Если вы будете усердны и старательны, сумеете определить и распознать истинное от ложных навязываний и побуждений.
